Achtsames Schreiben Workshop Sommerkurs

20.07.2024 - 20.07.2024
Thun, Bernstrasse 1a
Sa
10:00 - 15:50

Beschreibung

Sie suchen Ruhe und Gelassenheit in Ihrem Alltag, versuchen stetig sich eigene achtsame Momente zu schaffen? Haben Sie es mal mit Schreiben probiert? Wir schaffen Ihnen mit Schreiben Raum und Wege zu mehr Achtsamkeit und zeigen auf, wie Sie dadurch zu sich und mehr Ruhe im Alltag finden. Durch das Schreiben mit allen Sinnen beginnen Sie sich und Ihre Umwelt bewusster wahrzunehmen und entwickeln eine innere Sicherheit. Legen Sie all Ihre Sorgen in den Stift und kommen Sie auf Papier in den Fluss positiver Gedanken.

Inhalt

  • Schreiben
  • Blockaden lösen
  • Förderung der Sinneswahrnehmung
  • Kennenlernen von Strategien für achtsames Verhalten

Voraussetzung

Gute Kenntnisse in der deutschen Sprache, dies ist kein Sprachkurs.

Lernziele

  • Sie lernen verschiedene Strategien kennen, wie Sie schreibend zu mehr Achtsamkeit in Ihrem Alltag kommen und fördern Ihr Selbst- und Fremdverständnis.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Als vertiefter Einstieg in diesen Fachbereich bietet sich Ihnen alternativ das Angebot «Schreiben Grundmodul - Intensivklasse» oder der Kurs "Achtsames Schreiben" an.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 20.07.2024 10:00 - 15:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Achtsames Schreiben Workshop Sommerkurs
Kursnummer E_1699434
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 5 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 20.07.2024 - 20.07.2024
Wochentage
  • Sa
Zeit 10:00 - 15:50

Kursgeld CHF 125.00

Annullationsschutz CHF 3.25

Total: CHF 128.25

Total: CHF 125.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Bernstrasse 1a
3600 Thun

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64

Fahrplan anzeigen (SBB)