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Yoga im Park - Special am Weltyogatag

Rüschlikon, Alsenstrasse 40
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Lasst uns den Welt-Yogatag am 21.06.2025 gemeinsam geniessen! Los geht's mit einem Morning Yoga (Hatha Yoga oder Vinyasa Yoga) im Park im Grüene in Rüschlikon. Danach erleben Sie eine angenehme Einheit von Pranayama (Atemübungen) und Meditation, damit Sie entspannt und voller Achtsamkeit und Klarheit in das Wochenende starten können. Erfahrene Yoginis und Yogis sind genauso willkommen wie Neulinge, die das erste Mal Yoga ausprobieren wollen. Sie erhalten im Anschluss ein Erfrischungsgetränk Ihrer Wahl im Parkrestaurant.

Kurspreis

CHF 45.00

Lektion(en)

2 Lektion(en) à 50 Minuten

Dauer

1 Kurstage

Unterrichtsform

Präsenzveranstaltung

Inhalt

Das Special enthält:

  • 09.30 Uhr: 60 min Yoga (Hatha Yoga oder Vinyasa Yoga)
  • 10.30 Uhr: 40 min Pranayama (Atemübungen) und Meditation
  • Eine gesunde Erfrischung zum Abschluss des Events im Parkrestaurant
Die Yogastunde ist so gestaltet, dass sie auch ohne Vorkenntnisse besucht werden kann.
Bitte bringen Sie ein Badetuch oder eine Yogamatte mit. Die Yogastunden und die Meditation finden draussen statt. Bei schlechtem Wetter behalten wir uns vor den Anlass auf das Ersatzdatum zu verschieben.

Zielgruppe

Alle Yoga-Interessierten, die sich in einer wunderschönen Umgebung bewegen und entspannen möchten und danach eine gesunde Erfrischung geniessen möchten.

Zusatzinfo

Treffpunkt: Minuten vor Beginn beim Haupteingang des Restaurants. Bitte bringen Sie eine eigene Yogamatte oder ein Badetuch mit.
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