Fitness Trampolin

Dieses besondere Fitnesstraining ist gehüpft wie gesprungen. Denn es findet durchgehend auf dem Trampolin statt. Bei diesem energiegeladenen Workout hüpfen Sie sich durch verschiedene Übungen, die nicht nur für körperliche Fitness, sondern auch für verbesserte Balance und Koordination sorgen.

Wenn Sie ein besonders gelenkschonendes Training suchen, sind Sie bei diesem Kurs auch an der richtigen Adresse, da das Trampolin die Belastung auf die Gelenke abfedert. Gleichzeitig ist Fitness Trampolin ein effektives Ganzkörpertraining, da während des Springens viele Muskelgruppen zur selben Zeit beansprucht werden. Nach dem ersten Training werden Sie feststellen, dass Sie manche noch gar nicht kannten!