Kinderyoga verschafft Kindern Raum, um Ruhe zu finden. Alle Kinder, sowohl ruhige, wie auch temperamentvolle, unbewegliche und bewegliche Kinder, haben hier die Möglichkeit gemeinsam ins Yoga einzutauchen. Die Übungen sind spielerisch gestaltet und angeleitet. Sie fördern die Bewegungskreativität, Kraft und Beweglichkeit. Das Ziel ist es, die Freude an der Bewegung zu wecken und ein gutes Körperbewusstsein und eine gesunde Haltung zu unterstützen.
Kurspreis
CHF 204.15
Lektion(en)
13 Lektion(en) à 50 Minuten
Dauer
11 Kurstage
Unterrichtsform
Präsenzveranstaltung
Inhalt
- Spielerische Bewegungsformern zum Aufwärmen
- Einfache Körperübungen
- Entspannende Fantasiereisen
- Übungen zur Förderung der Haltung und des Körperbewusstseins
Lernziele
- Freude an der Bewegung wecken
- Kreativität, Fantasie, Geduld und Konzentration fördern
- Körperwahrnehmung schulen und verfeinern