In jedem Menschen schlummert ein riesiges Potenzial, das sich durch mentales Training freisetzen lässt. Lernen auch Sie ganz bewusst jene Gedanken, Gefühle und inneren Bilder zu aktivieren, die mit Ihren Wünschen übereinstimmen.
Dank mentalem Training lernen Sie positiv zu denken, sich klare Ziele zu setzen und sich auf Lösungen zu fokussieren. Lernen Sie, mentales Training in allen Lebenslagen einzusetzen und Herausforderungen selbstsicher und ausgeglichen zu meistern. Im Privatunterricht erhalten Sie eins zu eins Unterricht von einer Fachperson, die den Inhalt der Lektion auf Ihre Bedürfnisse und Ziele ausrichtet.
CHF 102.00
1 Lektion(en) à 50 Minuten
1 Kurstage
Präsenzveranstaltung
Inhalt
- Wirkungsweise des Mentaltrainings
- Entspannungs-, Konzentrations- und Visualisierungsmethoden
- Praktische Übungen zur Selbsterfahrung
- Wahrnehmungsschulung
- Üben mit Zielvorstellungen
- Integration des Mentaltrainings in den Alltag
Lernziele
- Sie erkennen Ihr eigenes Potenzial und die Möglichkeiten von Mentaltraining für die Erreichung der persönlichen Ziele und Wünsche.
Zielgruppe
Der Kurs eignet sich für Menschen ab 16 Jahren, die
- sich beruflich/privat weiterbewegen wollen.
- im Privatunterricht an einer Zielerreichen arbeiten und Blockaden abbauen wollen.
Voraussetzung
Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Für die terminvereinbarung werden Sie von der Klubschule, oder direkt von der Lehrperson kontaktiert.
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