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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Infoveranstaltung

8-Wochen Kurs

Lausanne, Rue de Genève 33
Veranstaltung wählen

In dieser Infoveranstaltung erfahren Sie wichtige Details zum Kurs und können offene Fragen klären. Ausserdem lernen Sie die Kursleitung kennen, die den Kurs durchführt.

Lektion(en)

1 Lektion(en) à 50 Minuten

Dauer

1 Kurstage

Unterrichtsform

Präsenzveranstaltung

Inhalt

  • Für welche Zielgruppe ist der Kurs geeignet?
  • Mit welchem Zeitaufwand neben dem Kurs ist zu rechnen?
  • Wie ist der Kurs aufgebaut?
  • Mit welchen Hilfsmitteln kann gearbeitet werden?
  • Die Kursleitung beantwortet Ihre Frage zum Inhalt und Aufbau des Kurses

Lernziele

Ihre Fragen zum MBSR 8-Wochen Kurs werde beantwortet und Sie wissen, wie der Kurs aufgebaut ist und was er genau beinhaltet.

Zielgruppe

Sie wollen an einer Veränderung Ihrer Stressregulation oder Ihrer Situation arbeiten und einen aktiven Beitrag zur Erhaltung oder zur Wiedergewinnung Ihrer Gesundheit leisten.

Voraussetzung

Sie interessieren sich für den MBSR 8-Wochen Kurs und möchten genauere Informationen dazu erhalten.

Zusatzinfo

Sind Sie CSS oder Swica versichert? Sie erhalten mit entsprechender Zusatzversicherung bis zu CHF 600 (SWICA) bzw. CFH 350 (CSS) an den MBSR-Kurs erstattet.
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