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Breakdance / Bboying

Zürich, Pfingstweidstrasse 101 Präsenzveranstaltung
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Der legendäre Tanz aus den USA wurde in den 70er Jahren in New York von Jugendlichen Afro- und Latino-Amerikanern erfunden und als Lebensphilosophie gelebt. Eine Mischung aus schnellen Schritten kombiniert mit akrobatischen Bewegungen prägten diesen Tanzstil. Breakbeats, Funk, Hip-Hop, Elektrobeats – zu rhythmischen Klängen werden Reaktionsschnelligkeit und Körperkontrolle geschult, der Körper gefordert und Schritt für Schritt die typischen Breakdance-Moves erarbeitet.

Inhalt

  • Warm-up, Isolationsübungen
  • Breakdance-Moves, Bodenakrobatik
  • Schulung der Körperwahrnehmung und der Koordination
  • Choreografien
  • Cool-Down und Stretching

Lernziele

Verbessern von Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Koordination und tänzerischen Fähigkeiten. Spezielle Schulung der Reaktionsschnelligkeit und feinmotorischen Fähigkeiten.

Zielgruppe

Jugendliche ab 15 Jahren, Erwachsene m/w

Voraussetzung

keine Vorkenntnisse erforderlich, Grundsportlichkeit von Vorteil
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