The information you requested is not available in English.
However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).
Autogenes Training ist eine bewährte westliche Entspannungstechnik. Mit Selbstsuggestion bringen Sie sich in Einklang und lösen innere Blockaden. In Tiefenentspannung stellen Sie mit Autosuggestion ein Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung her und verhelfen sich zu einer positiven Lebenseinstellung. Im Privatunterricht erhalten Sie eins zu eins Unterricht mit einer erfahrenen Fachperson und können den Schwerpunkt der Lektion auf Ihre persönlichen Ziele abstimmen.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, die Kursleitung geht auf Ihre Bedürfnisse ein. Für die Terminvereinbarung werden Sie von der Klubschule oder direkt von der Kursleitung kontaktiert.
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