Aqua Mix

Noch 1 Buchung bis "Garantiert"
22.08.2024 - 24.10.2024
Dombresson, Fondation Borel Dombresson
Do
19:15 - 20:00

Beschreibung

Aqua Mix vous propose de varier votre cours de semaine en semaine :
  • Aqua Bike
  • Aqua Circuit avec Trampoline
  • Aquafitness
Chacun à son rythme, tout en bénéficiant des bienfaits drainants de l'eau.
Un programme varié pour votre santé !

Inhalt

  • Echauffement
  • Cours d'Aqua Bike, Circuit avec Trampoline ou Aquafitness en alternance
  • Etirements

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Tous

Lernziele

  • Tonifier sa musculature
  • Améliorer sa condition physique
  • Eliminer les toxines grâce à l'effet drainant de l'eau
  • Pratiquer des exercices sur différents engins sans impact sur les articulations grâce à la poussée d’Archimède
  • S'offrir un moment de fitness aquatique en groupe et en musique

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Il est conseillé d'utiliser des chaussons ou baskets aquatiques pour les cours d'Aquabike.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 22.08.2024 19:15 - 20:00
2. Do 29.08.2024 19:15 - 20:00
3. Do 05.09.2024 19:15 - 20:00
4. Do 12.09.2024 19:15 - 20:00
5. Do 19.09.2024 19:15 - 20:00
6. Do 26.09.2024 19:15 - 20:00
7. Do 03.10.2024 19:15 - 20:00
8. Do 10.10.2024 19:15 - 20:00
9. Do 17.10.2024 19:15 - 20:00
10. Do 24.10.2024 19:15 - 20:00

Übersicht

Noch 1 Buchung bis "Garantiert"
Kurs/Lehrgang Aqua Mix
Kursnummer E_1747094
Max. Teilnehmer 10
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 45 Min.
Datum 22.08.2024 - 24.10.2024
Wochentage
  • Do
Zeit 19:15 - 20:00

Kursgeld CHF 215.00

Annullationsschutz CHF 5.55

Total: CHF 220.55

Total: CHF 215.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Fondation Borel Dombresson
2056 Dombresson

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Val-de-Ruz
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tel. +41 58 568 83 50

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