Zusammenarbeit mit iMpuls
09. Oktober 2025
Klubschule und iMpuls – gemeinsam für einen gesunden Lebensstil
Die Klubschule Migros und iMpuls – die Gesundheitsplattform der Migros – arbeiten Hand in Hand, um Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden und ausgeglichenen Lebensstil zu unterstützen.
Auf iMpuls finden Sie täglich neue Impulse, wie Sie sich im Alltag gesünder verhalten können. Es erwarten Sie fundierte Beiträge zu Bewegung, Ernährung, Entspannung und Medizin. Expertinnen und Experten aus verschiedensten Fachgebieten unterstützen iMpuls dabei mit Ratschlägen, schreiben Artikel und beantworten Ihre Fragen.
Mit dem vielfältigen Kursangebot der Klubschule in den Bereichen Fitness, Entspannung, Tanz, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung setzen Sie das Gelernte direkt um und bauen es nachhaltig in Ihr Leben ein.
Entdecken Sie, wie die Klubschule und iMpuls Sie optimal begleiten – für mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude.
Yoga Nidra: Tiefenentspannung für Körper und Geist
In nur 30 Minuten zu absoluter Tiefenentspannung? Das verspricht Yoga Nidra. Doch wie läuft eine solche Sitzung ab und was passiert dabei im Gehirn? Hier erfährst du alles Wichtige.
Fitness auf dem Trampolin: Kalorien verbrennen mit Spassfaktor
Von der Kindheitserinnerung zum Workout-Geheimtipp: Fitness auf dem Trampolin trainiert sowohl Kraft als auch Ausdauer und hat noch zahlreiche weitere gesundheitliche Vorteile. Ein Überblick.
Padel: So funktioniert der neue Trendsport
Padel erobert die Welt im Sturm. Die Trendsportart überzeugt durch einfache Regeln, schnelle Erfolgserlebnisse und ein einzigartiges Spielerlebnis. Dabei vereint sie Spass, Dynamik und Teamgeist.
Gesund essen trotz Zeitmangel: So klappt’s im Alltag
Gesund und ausgewogen essen, auch wenn die Zeit knapp ist – und dabei den Genuss nicht zu kurz kommen lassen? Mit den richtigen Tipps und Tricks lässt sich das ganz einfach im Alltag umsetzen.
Unsere Kurse aus den iMpuls-Beiträgen
Leichter durchs Leben
Den Körper stärken und gleichzeitig den Geist zur Ruhe kommen lassen: Yoga macht es möglich.
Jetzt entspannenHüpfen für die Gesundheit
Halten Sie sich mit dem Trampolin fit und gesund.
Jetzt hüpfenPadel Tennis – der neue Trendsport
Padel Tennis ist eine Mischung aus Tennis und Squash. Lernen Sie im Einstiegskurs alle Grundlagen.
Zu den VeranstaltungenGesunde Küche
So gut schmeckt gesund und bewusst kochen. Mit wenig Aufwand tun Sie Ihrem Körper und Geist etwas Gutes.
Zu den KursenWeitere Kurse entdecken
Schwitzen tut gut
Ab zum Sport! Finden Sie das geeignete Training, um fit und gesund zu bleiben.
Jetzt einsteigenKurz den Alltag vergessen
Möchten Sie manchmal den Alltag vergessen? Mit Entspannungsmethoden finden Sie den Weg zur inneren Ruhe.
Zu den EntspannungskursenLostanzen und frei fühlen
Entfalten Sie Ihr tänzerisches Potenzial und erleben Sie die pure Freude an den Bewegungen.
Zu den KursenBewegen, wann und wo ich will
Seiner Gesundheit Gutes tun geht auch online.
Onlinekurse buchen