Selbstverteidigung

Verteidigen Sie sich im Notfall

Können Sie sich zur Wehr setzen? Reagieren Sie in gefährlichen Situationen richtig? Sind Sie vorbereitet, wenn es Schlag auf Schlag geht? In den Selbstverteidigungskursen der Klubschule Migros zeigen wir Ihnen, wie das geht. Wir vermitteln Kindern und Erwachsenen Abwehrtechniken, die schnell lern- und umsetzbar sind. Zudem machen wir Sie darauf aufmerksam, wie Sie Gefahren erkennen und abwenden können. Das stärkt auch Ihr Selbstvertrauen.

Mit den Basistechniken sind Sie gerüstet für den Notfall. Wann bereiten Sie sich mit einem Selbstverteidigungskurs darauf vor?

Angebote filtern
Kursbereich

Kursbereiche

    Ort eingeben...

          Ausgewählt:

              Tag/Zeit

              Tage und Zeitraum

              • Montag
              • Dienstag
              • Mittwoch
              • Donnerstag
              • Freitag
              • Samstag
              • Sonntag
              • Vormittag
              • Mittag
              • Nachmittag
              • Abend
              Kategorie

              Kategorie

              • Infoveranstaltungen
              • Prüfungen
              • Lehrgänge
              • Intensiv- / Kompaktkurse
              • Ferien- / Sommerkurse
              • Garantierte Durchführung
              • Angebote mit Abschluss
              • Schnupperkurse
              Kursstart

              Kursstart

              • Laufende Kurse ausblenden
              Angebote anzeigen