Ihre Gesundheit können Sie auf vielfältige Weise positiv beeinflussen. Die Ernährungs- und Gesundheitskurse der Klubschule Migros zeigen Ihnen, welche wunderbaren Werkzeuge uns dafür zur Verfügung stehen.
Eine gesunde Ernährung ist das A und O für Ihr Wohlbefinden. In unseren Kursen «Ausgewählte Ernährung» lernen Sie, wie Sie trotz Allergien, Unverträglichkeiten oder Rheuma leckere Gerichte zubereiten können, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken.
Auch muss nicht bei jedem Unwohlsein sofort die Medikamentenkeule her. Oft kann das seelische und körperliche Gleichgewicht mit alternativer Heilkunde wiederhergestellt werden. Beispielsweise in Kursen wie Aromatherapie, Bachblüten oder Kinesiologie.
Sehen Sie selbst, welche Ressourcen die Natur für unser Wohlbefinden bereithält.