Functional Training

Das effektive Ganzkörper-Workout, das funktioniert!

Sie suchen ein Fitnesstraining, dass Ihnen Ihre Grenzen aufzeigt und alles aus Ihnen rausholt? Functional Training gilt als die effektivste Trainingsform – und ist deswegen sehr beliebt! Dieses gnadenlose Training schult Bewegungsabläufe, die im Alltag relevant sind. Im Gegensatz zu traditionellem Krafttraining werden nicht einzelne Muskeln trainiert, vielmehr werden komplexe Bewegungen ausgeführt, die immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen

Das Resultat lässt sich schnell sehen und ist ganzheitlich: Funktionelles Training baut Kraft, Stabilität, Balance, Flexibilität und Ausdauer auf. Spüren Sie selbst: Die kurzen Belastungszeiten und die hohe Trainingsintensität machen Sie athletisch.

Lernen Sie eine neue Dimension des Körpertrainings kennen. Gemeinsam macht selbst das härteste Training Spass.
 

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Functional Training ist von Qualitop anerkannt. Bei einer entsprechenden Zusatzversicherung übernimmt Ihre Krankenkasse einen Teil der Kurskosten.

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