Weltyogatag 21.06.2025: Ihr perfekter Start ins Wochenende!
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und erleben Sie einen Morgen voller Energie und Entspannung. Unser exklusives Weltyogatag Special bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Yogi sind oder zum ersten Mal Yoga ausprobieren möchten. Wir beginnen den Tag mit einer belebenden Yoga-Session (Hatha Yoga oder Vinyasa Yoga) und entdecken die Kraft dieser uralten Praxis. Im Anschluss praktizieren wir Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um Entspannung und Achtsamkeit zu fördern, sodass Sie voller Klarheit und Ruhe ins Wochenende starten können. Zum Abschluss erhalten Sie eine gesunde Erfrischung und können den Event gemütlich ausklingen lassen.
CHF 45.00
2 Lektion(en) à 50 Minuten
1 Kurstage
Präsenzveranstaltung
Inhalt
Das Special enthält:
- 09.30 Uhr: 60 min Yoga (Hatha Yoga oder Vinyasa Yoga)
- 10.30 Uhr: 40 min Pranayama und Meditation
- Eine gesunde Erfrischung zum Abschluss des Events
Zielgruppe
Alle Yoga-Interessierten, die sich am Weltyogatag bewegen und entspannen und danach eine gesunde Erfrischung geniessen möchten.
Voraussetzung
Die Yogastunde ist so gestaltet, dass sie auch ohne Vorkenntnisse besucht werden kann.
Anschluss-/Fortsetzungsangebote
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