Zumba ® (petit groupe)

Gestartet, Einstieg möglich
17.08.2021 - 19.10.2021
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Di
19:00 - 20:00

Beschreibung

La nouvelle sensation de fitness vous fait participer à l’ambiance chaude d’une fête latino! La zumba joint la danse au fitness et vous fera transpirer, c’est garanti! Des rythmes latino-américains accompagnent les pas simples à imiter et les mouvements sexy qui entraînent le corps entier – vous deviendrez vite accro! Pour pratiquer le fitness zumba, il suffit d’aimer bouger et de s'amuser.

Inhalt

  • Warm up
  • Entraînement par intervalles aux rythmes rapides et lents, axé sur l’entraînement de l’endurance, la réduction de la graisse et la sculpture du corps
  • Cool down et stretching

Voraussetzung

Le cours convient aux débutants ainsi qu’aux personnes avancées.

Lernziele

  • Le mélange stimulant de danse et fitness favorise votre condition et votre coordination
  • Vous apprenez différents pas, mouvements et techniques à partir desquels vous composez une choréographie simple
  • Vous vous dépensez au son de différents genres musicaux tels que la cumbia,la salsa et le merengue
  • Ça fait du plaisir, donne un regain d’énergie et vous met de bonne humeur

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 17.08.2021 19:00 - 20:00
2. Di 24.08.2021 19:00 - 20:00
3. Di 31.08.2021 19:00 - 20:00
4. Di 07.09.2021 19:00 - 20:00
5. Di 14.09.2021 19:00 - 20:00
6. Di 21.09.2021 19:00 - 20:00
7. Di 28.09.2021 19:00 - 20:00
8. Di 05.10.2021 19:00 - 20:00
9. Di 12.10.2021 19:00 - 20:00
10. Di 19.10.2021 19:00 - 20:00

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Zumba ® (petit groupe)
Kursnummer E_1478431
Max. Teilnehmer 7
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 17.08.2021 - 19.10.2021
Wochentage
  • Di
Zeit 19:00 - 20:00

Kursgeld CHF 200.00

Annullationsschutz CHF 4.00

Total: CHF 204.00

Total: CHF 200.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tel. +41 58 568 83 50

Fahrplan anzeigen (SBB)