Zumba
Gestartet, Einstieg möglich
16.05.2022 - 12.09.2022
Lausanne,
Rue de Genève 33
Mo
18:00 -
18:50
Beschreibung
La Zumba est un enchaînement d'exercices dansés sur des rythmes Funk, Hip Hop, Live Dance et Latinos. Les pas faciles à suivre, tonifient toutes les parties du corps et permettent un entraînement cardio- vasculaire tout en s'amusant.
Inhalt
- Echauffement doux
- Enchaînement de pas empruntés à la Salsa, au Funk et à la Samba
- Réalisation de chorégraphies
- Retour au calme
Voraussetzung
Aucun
Lernziele
- Faire du sport en dansant
- Améliorer sa condition physique et sa coordination
- Faire travailler tous les groupes musculaires en s'amusant !
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1. Mo
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16.05.2022
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18:00
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18:50
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2. Mo
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23.05.2022
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18:00
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3. Mo
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30.05.2022
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18:00
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18:50
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4. Mo
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13.06.2022
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18:00
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18:50
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5. Mo
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20.06.2022
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18:00
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6. Mo
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27.06.2022
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18:00
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18:50
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7. Mo
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22.08.2022
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18:00
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18:50
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8. Mo
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29.08.2022
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18:00
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18:50
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9. Mo
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05.09.2022
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18:00
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18:50
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10. Mo
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12.09.2022
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18:00
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18:50
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