Wege zur Meditation (Kleingruppe)

21.04.2020 - 30.06.2020
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Di
19:10 - 20:00

Beschreibung

Sie wollen meditieren lernen, wissen aber nicht, welche Methode zu Ihnen passt. In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Methoden kennen und anwenden. Mittels gezielter Atem-, Entspannungs- und Energieübungen lernen Sie an nichts zu denken. Dadurch finden Sie besser zu innerer Ruhe und entdecken neue Kraftquellen.

Inhalt

  • Tiefe Atem- und Entspannungsübungen
  • Verweilen in der Stille
  • Energieübungen
  • Bewusstwerdung der inneren, geistigen Kraft

Lernziele

  • Grundkenntnisse zur Meditation
  • Anwendung der Meditation für sich zu Hause
  • Verschiedene Meditationstechniken kennen lernen
  • Bewusste Gestaltung des Lebens

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 21.04.2020 19:10 - 20:00
2. Di 28.04.2020 19:10 - 20:00
3. Di 05.05.2020 19:10 - 20:00
4. Di 12.05.2020 19:10 - 20:00
5. Di 02.06.2020 19:10 - 20:00
6. Di 09.06.2020 19:10 - 20:00
7. Di 16.06.2020 19:10 - 20:00
8. Di 23.06.2020 19:10 - 20:00
9. Di 30.06.2020 19:10 - 20:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Wege zur Meditation (Kleingruppe)
Kursnummer E_1401604
Max. Teilnehmer 8
Dauer 9 Kurstag(e)
Total 9 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 21.04.2020 - 30.06.2020
Wochentage
  • Di
Zeit 19:10 - 20:00

Kursgeld CHF 207.00

Annullationsschutz CHF 3.95

Total: CHF 210.95

Total: CHF 207.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50

Fahrplan anzeigen (SBB)