Wege zur Meditation

27.03.2020 - 03.07.2020
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Fr
20:00 - 20:50

Beschreibung

Sie wollen meditieren lernen, wissen aber nicht, welche Methode zu Ihnen passt. In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Methoden kennen und anwenden. Mittels gezielter Atem-, Entspannungs- und Energieübungen lernen Sie an nichts zu denken. Dadurch finden Sie besser zu innerer Ruhe und entdecken neue Kraftquellen.

Inhalt

  • Tiefe Atem- und Entspannungsübungen
  • Verweilen in der Stille
  • Energieübungen
  • Bewusstwerdung der inneren, geistigen Kraft

Lernziele

  • Grundkenntnisse zur Meditation
  • Anwendung der Meditation für sich zu Hause
  • Verschiedene Meditationstechniken kennen lernen
  • Bewusste Gestaltung des Lebens

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 27.03.2020 20:00 - 20:50
2. Fr 03.04.2020 20:00 - 20:50
3. Fr 17.04.2020 20:00 - 20:50
4. Fr 24.04.2020 20:00 - 20:50
5. Fr 08.05.2020 20:00 - 20:50
6. Fr 15.05.2020 20:00 - 20:50
7. Fr 29.05.2020 20:00 - 20:50
8. Fr 05.06.2020 20:00 - 20:50
9. Fr 12.06.2020 20:00 - 20:50
10. Fr 19.06.2020 20:00 - 20:50
11. Fr 26.06.2020 20:00 - 20:50
12. Fr 03.07.2020 20:00 - 20:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Wege zur Meditation
Kursnummer E_1312666
Max. Teilnehmer 12
Dauer 12 Kurstag(e)
Total 12 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 27.03.2020 - 03.07.2020
Wochentage
  • Fr
Zeit 20:00 - 20:50

Kursgeld CHF 216.00

Annullationsschutz CHF 4.10

Total: CHF 220.10

Total: CHF 216.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50

Fahrplan anzeigen (SBB)