Wege zur Meditation

16.08.2019 - 29.11.2019
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Fr
20:00 - 20:50

Beschreibung

Sie wollen meditieren lernen, wissen aber nicht, welche Methode zu Ihnen passt. In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Methoden kennen und anwenden. Mittels gezielter Atem-, Entspannungs- und Energieübungen lernen Sie an nichts zu denken. Dadurch finden Sie besser zu innerer Ruhe und entdecken neue Kraftquellen.

Inhalt

  • Tiefe Atem- und Entspannungsübungen
  • Verweilen in der Stille
  • Energieübungen
  • Bewusstwerdung der inneren, geistigen Kraft

Lernziele

  • Grundkenntnisse zur Meditation
  • Anwendung der Meditation für sich zu Hause
  • Verschiedene Meditationstechniken kennen lernen
  • Bewusste Gestaltung des Lebens

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 16.08.2019 20:00 - 20:50
2. Fr 23.08.2019 20:00 - 20:50
3. Fr 30.08.2019 20:00 - 20:50
4. Fr 06.09.2019 20:00 - 20:50
5. Fr 13.09.2019 20:00 - 20:50
6. Fr 20.09.2019 20:00 - 20:50
7. Fr 27.09.2019 20:00 - 20:50
8. Fr 04.10.2019 20:00 - 20:50
9. Fr 11.10.2019 20:00 - 20:50
10. Fr 18.10.2019 20:00 - 20:50
11. Fr 25.10.2019 20:00 - 20:50
12. Fr 01.11.2019 20:00 - 20:50
13. Fr 08.11.2019 20:00 - 20:50
14. Fr 15.11.2019 20:00 - 20:50
15. Fr 22.11.2019 20:00 - 20:50
16. Fr 29.11.2019 20:00 - 20:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Wege zur Meditation
Kursnummer E_1312660
Max. Teilnehmer 12
Dauer 16 Kurstag(e)
Total 16 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 16.08.2019 - 29.11.2019
Wochentage
  • Fr
Zeit 20:00 - 20:50

Kursgeld CHF 288.00

Annullationsschutz CHF 5.45

Total: CHF 293.45

Total: CHF 288.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50

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