Wege zur Meditation

15.02.2019 - 26.04.2019
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Fr
20:00 - 20:50

Beschreibung

Sie wollen meditieren lernen, wissen aber nicht, welche Methode zu Ihnen passt. In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Methoden kennen und anwenden. Mittels gezielter Atem-, Entspannungs- und Energieübungen lernen Sie an nichts zu denken. Dadurch finden Sie besser zu innerer Ruhe und entdecken neue Kraftquellen.

Inhalt

  • Tiefe Atem- und Entspannungsübungen
  • Verweilen in der Stille
  • Energieübungen
  • Bewusstwerdung der inneren, geistigen Kraft

Lernziele

  • Grundkenntnisse zur Meditation
  • Anwendung der Meditation für sich zu Hause
  • Verschiedene Meditationstechniken kennen lernen
  • Bewusste Gestaltung des Lebens

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 15.02.2019 20:00 - 20:50
2. Fr 22.02.2019 20:00 - 20:50
3. Fr 01.03.2019 20:00 - 20:50
4. Fr 08.03.2019 20:00 - 20:50
5. Fr 15.03.2019 20:00 - 20:50
6. Fr 22.03.2019 20:00 - 20:50
7. Fr 29.03.2019 20:00 - 20:50
8. Fr 05.04.2019 20:00 - 20:50
9. Fr 12.04.2019 20:00 - 20:50
10. Fr 26.04.2019 20:00 - 20:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Wege zur Meditation
Kursnummer E_1227188
Max. Teilnehmer 16
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 15.02.2019 - 26.04.2019
Wochentage
  • Fr
Zeit 20:00 - 20:50

Kursgeld CHF 180.00

Annullationsschutz CHF 3.40

Total: CHF 183.40

Total: CHF 180.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50

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