Wege der Selbstentwicklung (Kleingruppe)

27.05.2020 - 24.06.2020
Basel, Jurastrasse 4
Mi
18:00 - 19:50

Beschreibung

Welches sind Möglichkeiten, inneres Wachstum, Ganzheit und Selbstkenntnis zu erreichen?
Sie werden in diesem einführenden Kurs die Konzepte von Achtsamkeit, Selbstbeobachtung und Energetik kennenlernen.

Inhalt

Dieser Kurs setzt sich mit einer Vielzahl an Grundlagen zu spannenden Themen und Fragestellungen auseinander, wie zum Beispiel:
  • Erkunde deinen Kern (explore your core)
  • Wie können Ernährung und Bewegung die persönliche Selbstentwicklung beeinflussen?
  • Entdecken und verstehen der "Kraft der Stille"
  • Technologie: das zweischneidige Schwert. Wie die Technologie einem hilft, respektive einem behindert.
  • Ist Meditation oder Yoga ein möglicher Weg für mich?
  • Verbindung zum inneren Selbst: Phantasie, Gedächtnis, Vorstellungskraft.
  • Wie entwickeln wir unseren Geist, Körper und unsere Seele weiter, welche Schulen gibt es dafür?
  • Bewusst einsteigen, bewusst aussteigen. "Tu, was 99% der Menschheit nicht tut." Was bedeutet das?

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt

Lernziele

  • Sie haben einen Einblick in die Möglichkeiten und Potenziale für die Selbstentwicklung erhalten.
  • Sie kennen die Grundlagen der zur Verfügung stehenden Möglichkeiten, Techniken, Schulen und Philosophien der Selbstentwicklung.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 27.05.2020 18:00 - 19:50
2. Mi 03.06.2020 18:00 - 19:50
3. Mi 10.06.2020 18:00 - 19:50
4. Mi 17.06.2020 18:00 - 19:50
5. Mi 24.06.2020 18:00 - 19:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Wege der Selbstentwicklung (Kleingruppe)
Kursnummer E_1396675
Max. Teilnehmer 8
Dauer 5 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 27.05.2020 - 24.06.2020
Wochentage
  • Mi
Zeit 18:00 - 19:50

Kursgeld CHF 250.00

Annullationsschutz CHF 4.75

Total: CHF 254.75

Total: CHF 250.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Jurastrasse 4
4053 Basel

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Basel-Gundelitor
Jurastrasse 4
4053 Basel
Tel. +41 58 575 87 00

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