Update für GroupFitness-Instruktoren - Bodytoning / BBP
28.06.2019 - 28.06.2019
Luzern,
Töpferstrasse 3
Fr
18:10 -
21:50
Beschreibung
Sie sind GroupFitness-Instruktor/in und möchten wieder ins Kurswesen einsteigen? Oder Sie wünschen sich ein Update und mehr Sicherheit im Unterrichten? Dieser Kurs richtet sich an alle Wiedereinsteiger/innen des Bereichs GroupFitness. Er ist in erster Linie auf das Unterrichten von Lektionen aus Bodytoning, Bauch, Beine, Po-, Workout und Bodycocktail ausgerichtet. Das Wissen bezüglich funktioneller Anatomie und Übungsausführungen wird aufgefrischt, so dass Sie sich wieder sicher und „à jour" fühlen vor der Klasse.
Inhalt
- Praxisbezogene, funktionelle Anatomie
- Übungen, Übungsabläufe, Stationen-Training, Intervall-Sequenzen
- Verbale und taktile Korrekturen
- Erleben einer aktuellen Bodytoning-Lektion
Voraussetzung
Abgeschlossene GroupFitness-Instruktor-Ausbildung
Zielgruppe
GroupFitness-Instruktor/innen, die wieder einsteigen möchten.
Lernziele
- Sie frischen Ihr Wissen zum Thema funktionelle Anatomie auf.
- Sie kennen die aktuellen Trends und Standards der Bodytoning- und BBP-Lektionen.
- Sie erlangen wieder Übung im verbalen und taktilen Anweisen und Korrigieren.
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1. Fr
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28.06.2019
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18:10
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