Tai Chi Chuan Fortgeschrittene

Gestartet, Einstieg möglich
23.10.2018 - 29.01.2019
Bern, Welle7 / Schanzenstrasse 5
Di
18:00 - 19:15

Beschreibung

Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. In diesem Fortgeschrittenenkurs lernen und üben Sie die Schwertkunst, eine der beliebtesten Waffenformen des klassischen Tai Chi Chuans.

Inhalt

  • Übungen mit dem Schwert, Aufbau und Vertiefung
  • Verfeinern der verschiedenen Übungen und fliessende Bewegungsabläufe äufe

Voraussetzung

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle, gute Vorkenntnisse.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie können die Tai Chi Prinzipien auf das Schwert übertragen.
  • Sie entwickeln beim Führen des Schwertes mit Wachheit, Leichtigkeit und Klarheit das Qi und fördern Ihre innere Kraft.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 23.10.2018 18:00 - 19:15
2. Di 30.10.2018 18:00 - 19:15
3. Di 06.11.2018 18:00 - 19:15
4. Di 13.11.2018 18:00 - 19:15
5. Di 20.11.2018 18:00 - 19:15
6. Di 27.11.2018 18:00 - 19:15
7. Di 04.12.2018 18:00 - 19:15
8. Di 11.12.2018 18:00 - 19:15
9. Di 18.12.2018 18:00 - 19:15
10. Di 08.01.2019 18:00 - 19:15
11. Di 15.01.2019 18:00 - 19:15
12. Di 22.01.2019 18:00 - 19:15
13. Di 29.01.2019 18:00 - 19:15

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Tai Chi Chuan Fortgeschrittene
Kursnummer E_1216512
Max. Teilnehmer 12
Dauer 13 Kurstag(e)
Total 19.50 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 23.10.2018 - 29.01.2019
Wochentage
  • Di
Zeit 18:00 - 19:15

Kursgeld CHF 368.55

Total: CHF 368.55
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Welle7 / Schanzenstrasse 5
3008 Bern

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Bern
Welle7 / Schanzenstrasse 5
3008 Bern
Tel. +41 58 568 00 30
Fax 

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