Tai Chi Chuan Aufbau Kleingruppe

Gestartet, Einstieg möglich
21.08.2018 - 23.10.2018
Wetzikon, Bahnhofstrasse 151
Di
19:00 - 20:15

Beschreibung

Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. In diesem Aufbaukurs verfeinern Sie die Bewegungen und Übungen. Sie stärken Ihren gesamten Organismus, indem Sie Ihre Atmung, Ihr Nervensystem und die Stoffwechselvorgänge in Ihrem Körper regulieren.

Inhalt

  • Tai Chi Chuan Bewegungen/ Übungen Aufbau und Vertiefung
  • Verfeinern der verschiedenen Übungen und fliessende Bewegungsabläufe

Voraussetzung

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie lernen, durch fortlaufende Bewegungen, zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden sowie Harmonie zu finden.
  • Sie lernen über 2 bis 3 Jahre die Abläufe zu verfeinern und verschiedene Tai Chi-Formen ganzheitlich durchzuführen.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 21.08.2018 19:00 - 20:15
2. Di 28.08.2018 19:00 - 20:15
3. Di 04.09.2018 19:00 - 20:15
4. Di 11.09.2018 19:00 - 20:15
5. Di 18.09.2018 19:00 - 20:15
6. Di 25.09.2018 19:00 - 20:15
7. Di 02.10.2018 19:00 - 20:15
8. Di 09.10.2018 19:00 - 20:15
9. Di 16.10.2018 19:00 - 20:15
10. Di 23.10.2018 19:00 - 20:15

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Tai Chi Chuan Aufbau Kleingruppe
Kursnummer E_1195371
Max. Teilnehmer 8
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 15 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 21.08.2018 - 23.10.2018
Wochentage
  • Di
Zeit 19:00 - 20:15

Kursgeld CHF 345.00

Total: CHF 345.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Bahnhofstrasse 151
8620 Wetzikon

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Wetzikon
Bahnhofstrasse 151
8620 Wetzikon
Tel. +41 44 931 50 20
Fax +41 44 931 50 29

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