Tai Chi Chuan Aufbau

Gestartet, Einstieg möglich
03.10.2018 - 19.12.2018
Zofingen, Hintere Hauptgasse 3
Mi
19:00 - 19:50

Beschreibung

Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. In diesem Aufbaukurs verfeinern Sie die Bewegungen und Übungen. Sie stärken Ihren gesamten Organismus, indem Sie Ihre Atmung, Ihr Nervensystem und die Stoffwechselvorgänge in Ihrem Körper regulieren.

Inhalt

  • Tai Chi Chuan Bewegungen/ Übungen Aufbau und Vertiefung
  • Verfeinern der verschiedenen Übungen und fliessende Bewegungsabläufe

Voraussetzung

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie lernen, durch fortlaufende Bewegungen, zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden sowie Harmonie zu finden.
  • Sie lernen über 2 bis 3 Jahre die Abläufe zu verfeinern und verschiedene Tai Chi-Formen ganzheitlich durchzuführen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 03.10.2018 19:00 - 19:50
2. Mi 10.10.2018 19:00 - 19:50
3. Mi 31.10.2018 19:00 - 19:50
4. Mi 07.11.2018 19:00 - 19:50
5. Mi 14.11.2018 19:00 - 19:50
6. Mi 21.11.2018 19:00 - 19:50
7. Mi 28.11.2018 19:00 - 19:50
8. Mi 05.12.2018 19:00 - 19:50
9. Mi 12.12.2018 19:00 - 19:50
10. Mi 19.12.2018 19:00 - 19:50

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Tai Chi Chuan Aufbau
Kursnummer E_1230167
Max. Teilnehmer 12
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 03.10.2018 - 19.12.2018
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:00 - 19:50

Kursgeld CHF 189.00

Total: CHF 189.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Hintere Hauptgasse 3
4800 Zofingen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Zofingen
Hintere Hauptgasse 3
4800 Zofingen
Tel. +41 58 568 93 93
Fax 

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