Strong by Zumba

Gestartet, Einstieg möglich
13.08.2018 - 08.10.2018
Wohlen AG, Bahnhofstrasse 9
Mo
19:30 - 20:20

Beschreibung

Strong by Zumba kombiniert intensives Intervalltraining mit mitreissender Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen zu einem effektiven Workout, das Ihre Kalorien noch lange nach dem Training zum Schmelzen bringen. Erreichen Sie Ihre Fitnessziele, verbessern Sie Ihre Ausdauer und Kraft. Die Musik in Strong by Zumba wurde speziell zusammengestellt, um den ganzen Körper mit steigender Intensität bestmöglich zu trainieren.
  • Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch.

Inhalt

  • Warm Up
  • Intensive Intervalle
  • Cool Down

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Lernziele

  • Mit Hilfe Ihres Eigengewichts verbessern Sie die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln.
  • Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Wohlbefinden.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Nutzen Sie die Möglichkeit einer Einstiegslektion mit Geld-zurück- Garantie! Weitere Informationen finden Sie hier.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 13.08.2018 19:30 - 20:20
2. Mo 20.08.2018 19:30 - 20:20
3. Mo 27.08.2018 19:30 - 20:20
4. Mo 03.09.2018 19:30 - 20:20
5. Mo 10.09.2018 19:30 - 20:20
6. Mo 17.09.2018 19:30 - 20:20
7. Mo 24.09.2018 19:30 - 20:20
8. Mo 01.10.2018 19:30 - 20:20
9. Mo 08.10.2018 19:30 - 20:20

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Strong by Zumba
Kursnummer E_1191273
Max. Teilnehmer 12
Dauer 9 Kurstag(e)
Total 9 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 13.08.2018 - 08.10.2018
Wochentage
  • Mo
Zeit 19:30 - 20:20

Kursgeld CHF 148.50

Total: CHF 148.50
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement der Klubschule Migros können auch einzelne Termine dieses Kurses gebucht werden. Nähere Informationen unter www.klubschule.ch/abokurse
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Durchführungsort

Bahnhofstrasse 9
5610 Wohlen AG

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Wohlen
Bahnhofstrasse 9
5610 Wohlen AG
Tel. +41 58 568 94 44
Fax 

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