Stretching
Gestartet, Einstieg möglich
05.09.2023 - 19.12.2023
Bellinzona,
Piazza R. Simen8
Di
14:30 -
15:20
Beschreibung
Esercizi di allungamento della muscolatura che, oltre a migliorare la flessibilità e la mobilità di muscoli e articolazioni, inducono un benefico effetto di rilassamento generale.
|
1. Di
|
05.09.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
2. Di
|
12.09.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
3. Di
|
19.09.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
4. Di
|
26.09.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
5. Di
|
03.10.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
6. Di
|
10.10.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
7. Di
|
17.10.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
8. Di
|
24.10.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
9. Di
|
31.10.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
10. Di
|
07.11.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
11. Di
|
14.11.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
12. Di
|
21.11.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
13. Di
|
28.11.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
14. Di
|
05.12.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
15. Di
|
12.12.2023
|
14:30
-
15:20
|
|
16. Di
|
19.12.2023
|
14:30
-
15:20
|