Theorie de l' alimentation

auf Anfrage
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1

Beschreibung

Notre alimentation est notre premier médicament et une source essentielle de bien être.
Cette première rencontre nutritionnelle va vous donner des pistes et des conseils pratiques :
  • Comprendre ce qu’est vraiment une alimentation équilibrée répondant à nos besoins, sans se préoccuper des calories : Nutriments, micronutriments
  • Comment avoir toujours à portée de main de quoi préparer un repas revigorant.
Cette rencontre pourra être suivie d’autres où nous reprendrons chaque classe d’aliment de manière plus approfondies : les graisses, les sucres et les féculents, les protéines, les vitamines et les minéraux…

Inhalt

Nutriments, micronutriments, qu’est-ce que c’est, quels sont-ils, comment équilibrer son alimentation en fonction de ses besoins. Quels produits choisir lorsque l’on fait ses courses

Voraussetzung

Aucune condition préalable n'est requise.

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

Comprendre son alimentation pour maintenir son organisme en bonne santé et vivre en pleine forme

Übersicht

Kurs/Lehrgang Theorie de l' alimentation
Kursnummer D_58993
Max. Teilnehmer 15
Dauer Total 2 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 35.00

Total: CHF 35.00

Total: CHF 35.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tel. +41 58 568 80 60

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