Sportmassage Grundlagen (Kleingruppe)

12.02.2022 - 12.02.2022
Winterthur, Rudolfstrasse 11
Sa
09:00 - 15:50

Beschreibung

Gehören hohe körperliche Belastungen zu Ihrem Alltag? Sportmassage fördert die rasche Regeneration nach körperlichen Anstrengungen und trägt vor einem Wettkampf oder Training zu einer optimalen Leistungsfähigkeit bei. Auf den Grundlagen anatomischer und physiologischer Kenntnisse können Sie nach dem Kurs eine Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Inhalt

  • Theorie
  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Information zu Kontraindikationen
  • Praxis
  • Grundtechniken und Ablauf der Sportmassage

Voraussetzung

Grundkenntnisse der klassischen Massage.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

Sie können auf der Grundlage anatomischer und physiologischer Kenntnisse die Grundtechniken und den Ablauf der Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 12.02.2022 09:00 - 15:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Sportmassage Grundlagen (Kleingruppe)
Kursnummer E_1552951
Max. Teilnehmer 8
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 6 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 12.02.2022 - 12.02.2022
Wochentage
  • Sa
Zeit 09:00 - 15:50

Kursgeld CHF 150.00

Annullationsschutz CHF 3.00

Total: CHF 153.00

Total: CHF 150.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur
Tel. +41 58 568 44 45

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