Sportmassage Grundlagen

12.11.2022 - 12.11.2022
Chur, Gartenstrasse 5
Sa
13:05 - 18:45

Beschreibung

Gehören hohe körperliche Belastungen zu Ihrem Alltag? Sportmassage fördert die rasche Regeneration nach körperlichen Anstrengungen und trägt vor einem Wettkampf oder Training zu einer optimalen Leistungsfähigkeit bei. Auf den Grundlagen anatomischer und physiologischer Kenntnisse können Sie nach dem Kurs eine Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Inhalt

  • Theorie
  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Information zu Kontraindikationen
  • Praxis
  • Grundtechniken und Ablauf der Sportmassage

Voraussetzung

Grundkenntnisse der klassischen Massage.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

Sie können auf der Grundlage anatomischer und physiologischer Kenntnisse die Grundtechniken und den Ablauf der Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 12.11.2022 13:05 - 18:45

Übersicht

Kurs/Lehrgang Sportmassage Grundlagen
Kursnummer E_1601598
Max. Teilnehmer 16
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 6 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 12.11.2022 - 12.11.2022
Wochentage
  • Sa
Zeit 13:05 - 18:45

Kursgeld CHF 170.00

Annullationsschutz CHF 3.40

Total: CHF 173.40

Total: CHF 170.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Gartenstrasse 5
7000 Chur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Chur
Gartenstrasse 5
7001 Chur
Tel. +41 58 712 44 40

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