Spinning

12.01.2019 - 27.04.2019
Brig, Belalpstrasse 1
Sa
09:00 - 10:15

Beschreibung

Ein intensives Training, das Sie in Form bringt, Kalorien verbrennt und das erst noch Spass macht! Spinning ist eine effiziente Trainingsmethode, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Sie trainieren unter Anleitung einer Instruktorin auf stationären Bikes zu motivierender Musik.

Inhalt

Von einer Instruktorin angeleitetes Training, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Zielgruppe

alle Interessierten

Lernziele

  • Kräftigung der Bein-, Arm-, Schulter-, Bauch- und Nackenmuskulatur
  • gesteigerte Ausdauer
  • Fettverbrennung

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 12.01.2019 09:00 - 10:15
2. Sa 26.01.2019 09:00 - 10:15
3. Sa 02.02.2019 09:00 - 10:15
4. Sa 16.02.2019 09:00 - 10:15
5. Sa 02.03.2019 09:00 - 10:15
6. Sa 16.03.2019 09:00 - 10:15
7. Sa 30.03.2019 09:00 - 10:15
8. Sa 13.04.2019 09:00 - 10:15
9. Sa 27.04.2019 09:00 - 10:15

Übersicht

Kurs/Lehrgang Spinning
Kursnummer E_1239466
Max. Teilnehmer 5
Dauer 9 Kurstag(e)
Total 13.50 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 12.01.2019 - 27.04.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 09:00 - 10:15

Kursgeld CHF 202.50

Total: CHF 202.50
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Belalpstrasse 1
3900 Brig

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Brig
Belalpstrasse 1
3900 Brig
Tel. +41 27 720 66 50
Fax 

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