Shiatsu Modul Herbst - Lunge und Dickdarm

auf Anfrage
Luzern, Schweizerhofquai 1

Beschreibung

Shiatsu ist eine ganzheitliche japanische Körperarbeit. Der Kurs vermittelt einfache und effektive Methoden, wie Sie durch achtsame Berührung, Massage und Dehnungen das Energiesystem des Körpers ins Gleichgewicht bringen. Shiatsu nutzt für die Behandlungsansätze unter anderem den Bezug zu den Jahreszeiten. Dieses Modul fokussiert sich auf die Herbst-Meridiane, die dem Element Metall entsprechen und der Lunge sowie dem Dickdarm zugeordnet sind. Im Wesentlichen geht es hierbei um die Themen „loslassen, um etwas (Neues) zu gewinnen", sowie „Gerechtigkeit für sich und Andere" sowie „Abgrenzung/Nähe und Distanz". Im Blickfeld stehen Atmung, Rhythmus und freies Fliessen der Energien.

Inhalt

  • Bedeutung von respektvoller Begegnung und gezielter Berührung
  • Wesen von Ying und Yang
  • Fünf Wandlungsphasen, die zum einfachen Verständnis des Meridiansystems und den „Grundcharakteren" der Meridiane beitragen
  • Meridiansystem: Zwölf Hauptmeridiane und eine Auswahl häufiger Symptome bei entsprechendem Ungleichgewicht im Energiefluss
  • Meridian-Dehnungen (Makko-Ho-Übungen) zur Stärkung des Nerven-, Immun- und Verdauungssystems

Voraussetzung

Die KursteilnehmerInnen werden gemäss ihrem Stand abgeholt und gefördert. Der Kurs richtet sich an Erwachsene.

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich an NeueinsteigerInnen wie auch an Menschen mit Vorkenntnissen, die ihre Erfahrungen vertiefen möchten.

Lernziele

  • Sie kennen die Basistechniken von Shiatsu und haben Einblick in die zwölf Hauptmeridiane und deren Wirkungsfelder. Der Fokus liegt dabei auf dem Element Metall.
  • Sie wissen, wie Sie Selbstheilungskräfte ankurbeln, Erschöpfungssymptome lindern, Ihre Selbstwahrnehmung vertiefen, Blockaden lösen und Tiefenentspannung bewirken.
  • Sie können eine der Jahreszeit Herbst entsprechende, vollständige Shiatsu-Behandlung im Rahmen des Hausgebrauchs und der Prophylaxe durchführen.

Methodik/Didaktik

  • Kleingruppen-Unterricht
  • Lehrerdemonstration
  • Lehrgespräch
  • Impuls-Referat
  • Learning by doing
  • Partnerarbeit
  • Reflexion und Integration
  • Einsatz von Lehrmedien

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Alle Shiatsu Module

Übersicht

Kurs/Lehrgang Shiatsu Modul Herbst - Lunge und Dickdarm
Kursnummer D_70360
Max. Teilnehmer 12
Dauer Total 12 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 285.00

Total: CHF 285.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66
Fax 

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