Selbstverteidigung für Frauen - 1x ausprobieren (bilingue)

Garantierte Durchführung
27.10.2018 - 27.10.2018
Biel/Bienne, Unionsgasse 13
Sa
11:00 - 11:50

Beschreibung

"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!

Inhalt

Im Kurs Selbstverteidigung für Frauen lernen Sie, in Gefahrenmomenten situationsangepasst zu reagieren. Sie setzten sich mit Formen von Aggressionen und deren Hintergründen auseinander, befassen sich mit präventiven Möglichkeiten und dem Verhalten in verschiedenen Notsituationen. Sie erkennen Ihre eigenen Stärken und erlernen wirksame Verteidigungstechniken.

Voraussetzung

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Frauen ab 16 Jahren.

Lernziele

Sie kennen die Inhalte des Kurses Selbstverteidigung für Frauen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Apprenez à réagir de façon adaptée en cas de danger. Dans ce cours, vous faites face à différentes formes d'agression et leur contexte et vous découvrez comment vous pouvez vous sortir sans dommages de situations dangereuses. Vous connaissez vos forces et apprenez des méthodes d'autodéfense. Weitere Angebote 1x ausprobieren in der Klubschule Biel Trouvez ici les autres offres 1x essayer à Bienne

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 27.10.2018 11:00 - 11:50

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Selbstverteidigung für Frauen - 1x ausprobieren (bilingue)
Kursnummer E_1224897
Max. Teilnehmer 15
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 27.10.2018 - 27.10.2018
Wochentage
  • Sa
Zeit 11:00 - 11:50

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Unionsgasse 13
2500 Biel/Bienne

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Biel/Bienne
Unionsgasse 13
2502 Biel / Bienne
Tel. +41 58 568 96 96
Fax 

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