Schwimmen Crawl Training

11.01.2019 - 28.06.2019
Bern, Wylerbad, Scheibenstrasse 65
Fr
20:10 - 20:55

Beschreibung

Sie beherrschen die Crawltechnik in der Grundform, möchten aber technisch besser, länger und schneller schwimmen können? In diesem Kurs verbessern Sie Ihre Atmung, Ausdauer und Crawltechnik.
  • Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch.

Inhalt

  • Techniktraining zur Verfeinerung und Stabilisierung von Atmung, Beinschlag, Armzug, Crawltechnik
  • Wendetechnik

Voraussetzung

Freude am Wasser. 100 Meter Crawlen mit regelmässiger Atmung.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

Sie können 200 Meter mit regelmässiger Atmung und effizienter Crawltechnik schwimmen. Sie beherrschen mindestens die einfache Crawlwende.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 11.01.2019 20:10 - 20:55
2. Fr 18.01.2019 20:10 - 20:55
3. Fr 25.01.2019 20:10 - 20:55
4. Fr 01.02.2019 20:10 - 20:55
5. Fr 08.02.2019 20:10 - 20:55
6. Fr 15.02.2019 20:10 - 20:55
7. Fr 22.02.2019 20:10 - 20:55
8. Fr 01.03.2019 20:10 - 20:55
9. Fr 08.03.2019 20:10 - 20:55
10. Fr 15.03.2019 20:10 - 20:55
11. Fr 22.03.2019 20:10 - 20:55
12. Fr 29.03.2019 20:10 - 20:55
13. Fr 05.04.2019 20:10 - 20:55
14. Fr 12.04.2019 20:10 - 20:55
15. Fr 26.04.2019 20:10 - 20:55
16. Fr 03.05.2019 20:10 - 20:55
17. Fr 10.05.2019 20:10 - 20:55
18. Fr 17.05.2019 20:10 - 20:55
19. Fr 24.05.2019 20:10 - 20:55
20. Fr 07.06.2019 20:10 - 20:55
21. Fr 14.06.2019 20:10 - 20:55
22. Fr 21.06.2019 20:10 - 20:55
23. Fr 28.06.2019 20:10 - 20:55

Übersicht

Kurs/Lehrgang Schwimmen Crawl Training
Kursnummer E_1256552
Max. Teilnehmer 10
Dauer 23 Kurstag(e)
Total 23 Lektion(en)
zu 45 Min.
Datum 11.01.2019 - 28.06.2019
Wochentage
  • Fr
Zeit 20:10 - 20:55

Kursgeld CHF 494.50

Total: CHF 494.50
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Wylerbad, Scheibenstrasse 65
3014 Bern

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Bern
Welle7 / Schanzenstrasse 5
3008 Bern
Tel. +41 58 568 00 30
Fax 

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