Schwimmen Anfänger/innen leicht Fortgeschritten

13.03.2023 - 03.07.2023
Oberhofen, Fitnesspark Oberhofen Staatsstrasse 34
Mo
19:15 - 20:00

Beschreibung

In diesem Kurs werden Sie mit dem Element Wasser vertraut, lernen tauchen, gleiten, schweben und anschliessend den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen. Sie erhalten die Kenntnisse, um allein in einem Freizeitbad schwimmen zu gehen.

Inhalt

  • Wassergefühl
  • Atemtechnik
  • horizontale Wasserlage
  • Brustschwimmen
  • Rückencrawlen

Voraussetzung

Freude am Wasser - weitere Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie beherrschen Grundtechniken wie Schweben, Gleiten, Atmen, Antreiben.
  • Sie beherrschen den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen in der Grundform und können sicher im tiefen Wasser schwimmen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 13.03.2023 19:15 - 20:00
2. Mo 20.03.2023 19:15 - 20:00
3. Mo 27.03.2023 19:15 - 20:00
4. Mo 03.04.2023 19:15 - 20:00
5. Mo 24.04.2023 19:15 - 20:00
6. Mo 01.05.2023 19:15 - 20:00
7. Mo 08.05.2023 19:15 - 20:00
8. Mo 15.05.2023 19:15 - 20:00
9. Mo 22.05.2023 19:15 - 20:00
10. Mo 12.06.2023 19:15 - 20:00
11. Mo 19.06.2023 19:15 - 20:00
12. Mo 26.06.2023 19:15 - 20:00
13. Mo 03.07.2023 19:15 - 20:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Schwimmen Anfänger/innen leicht Fortgeschritten
Kursnummer E_1647430
Max. Teilnehmer 8
Dauer 13 Kurstag(e)
Total 13 Lektion(en)
zu 45 Min.
Datum 13.03.2023 - 03.07.2023
Wochentage
  • Mo
Zeit 19:15 - 20:00

Kursgeld CHF 279.50

Annullationsschutz CHF 5.55

Total: CHF 285.05

Total: CHF 279.50
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Fitnesspark Oberhofen
Staatsstrasse 34
3653 Oberhofen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64

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