Schwimmen Anfänger/innen (Brustschwimmen)

06.12.2018 - 31.01.2019
Oberhofen, Fitnesspark Oberhofen Staatsstrasse 34
Do
09:15 - 10:00

Beschreibung

In diesem Kurs werden Sie mit dem Element Wasser vertraut, lernen tauchen, gleiten, schweben und anschliessend den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen. Sie erhalten die Kenntnisse um allein in einem Freizeitbad schwimmen zu gehen.
  • Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch.

Inhalt

  • Wassergefühl
  • Atemtechnik
  • horizontale Wasserlage
  • Brustschwimmen
  • Rückencrawlen

Voraussetzung

Freude am Wasser - weitere Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie beherrschen Grundtechniken wie Schweben, Gleiten, Atmen, Antreiben.
  • Sie beherrschen den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen in der Grundform und können sicher im tiefen Wasser schwimmen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 06.12.2018 09:15 - 10:00
2. Do 13.12.2018 09:15 - 10:00
3. Do 20.12.2018 09:15 - 10:00
4. Do 10.01.2019 09:15 - 10:00
5. Do 17.01.2019 09:15 - 10:00
6. Do 24.01.2019 09:15 - 10:00
7. Do 31.01.2019 09:15 - 10:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Schwimmen Anfänger/innen (Brustschwimmen)
Kursnummer E_1268385
Max. Teilnehmer 10
Dauer 7 Kurstag(e)
Total 7 Lektion(en)
zu 45 Min.
Datum 06.12.2018 - 31.01.2019
Wochentage
  • Do
Zeit 09:15 - 10:00

Kursgeld CHF 150.50

Total: CHF 150.50
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Fitnesspark Oberhofen
Staatsstrasse 34
3653 Oberhofen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64
Fax 

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