Schwimmen Anfänger/innen

13.03.2023 - 03.07.2023
Oberhofen, Fitnesspark Oberhofen Staatsstrasse 34
Mo
10:30 - 11:15

Beschreibung

In diesem Kurs werden Sie mit dem Element Wasser vertraut, lernen tauchen, gleiten, schweben und anschliessend den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen. Sie erhalten die Kenntnisse, um allein in einem Freizeitbad schwimmen zu gehen.

Inhalt

  • Wassergefühl
  • Atemtechnik
  • horizontale Wasserlage
  • Brustschwimmen
  • Rückencrawlen

Voraussetzung

Freude am Wasser - weitere Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie beherrschen Grundtechniken wie Schweben, Gleiten, Atmen, Antreiben.
  • Sie beherrschen den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen in der Grundform und können sicher im tiefen Wasser schwimmen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 13.03.2023 10:30 - 11:15
2. Mo 20.03.2023 10:30 - 11:15
3. Mo 27.03.2023 10:30 - 11:15
4. Mo 03.04.2023 10:30 - 11:15
5. Mo 17.04.2023 10:30 - 11:15
6. Mo 24.04.2023 10:30 - 11:15
7. Mo 01.05.2023 10:30 - 11:15
8. Mo 08.05.2023 10:30 - 11:15
9. Mo 15.05.2023 10:30 - 11:15
10. Mo 22.05.2023 10:30 - 11:15
11. Mo 12.06.2023 10:30 - 11:15
12. Mo 19.06.2023 10:30 - 11:15
13. Mo 26.06.2023 10:30 - 11:15
14. Mo 03.07.2023 10:30 - 11:15

Übersicht

Kurs/Lehrgang Schwimmen Anfänger/innen
Kursnummer E_1643614
Max. Teilnehmer 8
Dauer 14 Kurstag(e)
Total 14 Lektion(en)
zu 45 Min.
Datum 13.03.2023 - 03.07.2023
Wochentage
  • Mo
Zeit 10:30 - 11:15

Kursgeld CHF 301.00

Annullationsschutz CHF 7.80

Total: CHF 308.80

Total: CHF 301.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Fitnesspark Oberhofen
Staatsstrasse 34
3653 Oberhofen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64

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