Schwimmen Anfänger/innen

03.09.2018 - 29.10.2018
Oberhofen, Fitnesspark Oberhofen Staatsstrasse 34
Mo
11:15 - 12:00

Beschreibung

In diesem Kurs werden Sie mit dem Element Wasser vertraut, lernen tauchen, gleiten, schweben und anschliessend den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen. Sie erhalten die Kenntnisse um allein in einem Freizeitbad schwimmen zu gehen.
  • Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch.

Inhalt

  • Wassergefühl
  • Atemtechnik
  • horizontale Wasserlage
  • Brustschwimmen
  • Rückencrawlen

Voraussetzung

Freude am Wasser - weitere Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie beherrschen Grundtechniken wie Schweben, Gleiten, Atmen, Antreiben.
  • Sie beherrschen den Brustgleichschlag und das Rückencrawlen in der Grundform und können sicher im tiefen Wasser schwimmen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 03.09.2018 11:15 - 12:00
2. Mo 10.09.2018 11:15 - 12:00
3. Mo 17.09.2018 11:15 - 12:00
4. Mo 24.09.2018 11:15 - 12:00
5. Mo 01.10.2018 11:15 - 12:00
6. Mo 08.10.2018 11:15 - 12:00
7. Mo 15.10.2018 11:15 - 12:00
8. Mo 22.10.2018 11:15 - 12:00
9. Mo 29.10.2018 11:15 - 12:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Schwimmen Anfänger/innen
Kursnummer E_1225100
Max. Teilnehmer 10
Dauer 9 Kurstag(e)
Total 9 Lektion(en)
zu 45 Min.
Datum 03.09.2018 - 29.10.2018
Wochentage
  • Mo
Zeit 11:15 - 12:00

Kursgeld CHF 193.50

Total: CHF 193.50
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Fitnesspark Oberhofen
Staatsstrasse 34
3653 Oberhofen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64
Fax 

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