Rückentraining Sommerkurs

Gestartet, Einstieg möglich
15.07.2022 - 19.08.2022
Luzern, Töpferstrasse 3
Fr
09:30 - 10:20

Beschreibung

Sie möchten während der Sommerferien jederzeit Fitness- Pilates- oder Entspannungskurse besuchen können, soviel Sie möchten? Mit dem Sommerabo steht Ihnen ein grosses und vielfältiges Kursangebot zur Verfügung, Wählen Sie wochenweise Ihre favorisierten Kurse und buchen Sie sich online in Ihre Lieblingslektionen ein. Die für das Abo gültigen Kurse sind auf der Webseite gekennzeichnet und werden Ihnen im Kundenportal angezeigt. Das Abo ist vom 11.07.2022 – 19.08.2022 verfügbar und jeweils für die Dauer von 7 aufeinander folgenden Tagen gültig.
Abwechslung und flexible Kursauswahl sind garantiert. Ein Sommertraum für jeden Fitness- und Entspannungsfan!

Inhalt

Das Sommerabo kann während der Sommerferienzeit beliebig oft gebucht werden und gilt jeweils für 7 Tage. Mit dem Pauschalabo können Sie alle Sommerkurse aus den Bereichen Bewegung und Entspannung besuchen, die als Abokurs gekennzeichnet sind, zum Beispiel
  • Fitnesskurse (z.B. Bodytoning, Bauch Beine Po, Zumba, Rückentraining)
  • Yoga Kurse (z.B. Hatha Yoga, Yin Yoga, Power Yoga, Vinyasa Yoga)
  • Pilateskurse
  • Weitere ausgewählte Bewegungs- & Entspannungskurse
Jede Lektion ist ein effizientes, ganzheitliches Training für Körper und
Geist. Die Kursbeschreibungen finden Sie bei den jeweiligen Angeboten.

Voraussetzung

Keine

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie lernen, sich im Alltag und im Büro ergonomisch zu verhalten
  • Sie erlernen einfache Entspannungstechniken
  • Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung
  • Sie stärken die gesamte Muskulatur, insbesondere Rücken und Rumpf

Zusatzinfo

  • Geben Sie beim Kauf das genaue Startdatum ein, ab dann läuft die 7-Tage Gültigkeit Ihres Abos.
  • Als Abonnements-Inhaber buchen Sie online Ihre Kurstermine. Dies geschieht via Kundenportal „Mein Konto". Wie Sie sich beim Kundenportal anmelden und wie Sie die Kurstermine buchen können, erfahren Sie unter Kundenportal Abo
  • Die Kurse in unseren Groupfitness, Pilates und Yoga Abonnementen sind von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit, über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualitop.ch
  • Weitere Informationen zu den Abonnementen finden Sie unter Abokurse Landingpage

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 15.07.2022 09:30 - 10:20
2. Fr 22.07.2022 09:30 - 10:20
3. Fr 29.07.2022 09:30 - 10:20
4. Fr 05.08.2022 09:30 - 10:20
5. Fr 12.08.2022 09:30 - 10:20
6. Fr 19.08.2022 09:30 - 10:20

Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen.

Weitere Infos: qualitop.ch

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Rückentraining Sommerkurs
Kursnummer E_1593905
Max. Teilnehmer 16
Dauer 6 Kurstag(e)
Total 6 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 15.07.2022 - 19.08.2022
Wochentage
  • Fr
Zeit 09:30 - 10:20

Kursgeld CHF 96.00

Annullationsschutz CHF 1.90

Total: CHF 97.90

Total: CHF 96.00
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement können Sie bei diesem oder bei anderen Abo-Kursen auch flexibel einzelne Termine buchen. Weitere Infos: www.klubschule.ch/abokurse
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Durchführungsort

Töpferstrasse 3
6004 Luzern

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66

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