Rücken-/Nackenmassage Grundlagen

26.01.2019 - 09.02.2019
Olten, Frohburgstrasse 20
Sa
10:00 - 16:30

Beschreibung

Wie stark wir in unserem Alltag belastbar und leistungsfähig sind, hängt weitgehend von einem intakten Rücken ab. Massage lindert Schmerzen, entspannt, regeneriert und fördert das Wohlbefinden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Muskeln im Schulter-Rücken-Nackenbereich dehnen und lockern. So werden Stress-Symptome und Verspannungen abgebaut, Energieblockaden gelöst. Und dank gegenseitiger Massage erzielen Sie auch einen gesundheitlichen Nutzen für sich selbst.

Inhalt

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Informationen zu Indikationen und Kontraindikationen
  • Grundtechniken und Ablauf der Rücken- und Nackenmassage

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen gezielt die Behandlung von Rücken, Schultergürtel und Nacken.
  • Sie sind in der Lage eine vollständige Behandlung im Rahmen des Hausgebrauchs und der Prophylaxe durchzuführen.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 26.01.2019 10:00 - 16:30
2. Sa 09.02.2019 10:00 - 16:30

Übersicht

Kurs/Lehrgang Rücken-/Nackenmassage Grundlagen
Kursnummer E_1278094
Max. Teilnehmer 14
Dauer 2 Kurstag(e)
Total 12 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 26.01.2019 - 09.02.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 10:00 - 16:30

Kursgeld CHF 300.00

Annullationsschutz CHF 5.70

Total: CHF 305.70

Total: CHF 300.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Frohburgstrasse 20
4600 Olten

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Olten
Frohburgstrasse 20
4600 Olten
Tel. +41 58 568 94 94

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