Rücken-/Nackenmassage Basis Kleingruppe

13.01.2019 - 13.01.2019
Winterthur, Rudolfstrasse 11
So
09:00 - 15:50

Beschreibung

Wie stark wir in unserem Alltag belastbar und leistungsfähig sind, hängt weitgehend von einem intakten Rücken ab. Massage lindert Schmerzen, entspannt, regeneriert und fördert das Wohlbefinden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Muskeln im Schulter-Rücken-Nackenbereich dehnen und lockern. So werden Stress-Symptome und Verspannungen abgebaut, Energieblockaden gelöst. Und dank gegenseitiger Massage erzielen Sie auch einen gesundheitlichen Nutzen für sich selbst.

Inhalt

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Informationen zu Indikationen und Kontraindikationen
  • Grundtechniken und Ablauf der Rücken- und Nackenmassage

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen gezielt die Behandlung von Rücken, Schultergürtel und Nacken.
  • Sie sind in der Lage eine vollständige Behandlung im Rahmen des Hausgebrauchs und der Prophylaxe durchzuführen.

Preisinfo

Massageöl, Kursunterlagen

Termine

Tag Datum Zeit
1. So 13.01.2019 09:00 - 15:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Rücken-/Nackenmassage Basis Kleingruppe
Kursnummer E_1252167
Max. Teilnehmer 8
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 6 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 13.01.2019 - 13.01.2019
Wochentage
  • So
Zeit 09:00 - 15:50

Kursgeld CHF 150.00
Material exkl.

Total: CHF 150.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur
Tel. +41 58 568 44 45
Fax 

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