Rücken-/Nackenmassage Basis KG

28.02.2020 - 13.03.2020
Chur, Gartenstrasse 5
Fr
18:05 - 20:55

Beschreibung

Wie stark wir in unserem Alltag belastbar und leistungsfähig sind, hängt weitgehend von einem intakten Rücken ab. Massage lindert Schmerzen, entspannt, regeneriert und fördert das Wohlbefinden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Muskeln im Schulter-Rücken-Nackenbereich dehnen und lockern. So werden Stress-Symptome und Verspannungen abgebaut, Energieblockaden gelöst. Und dank gegenseitiger Massage erzielen Sie auch einen gesundheitlichen Nutzen für sich selbst.

Inhalt

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Informationen zu Indikationen und Kontraindikationen
  • Grundtechniken und Ablauf der Rücken- und Nackenmassage

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen gezielt die Behandlung von Rücken, Schultergürtel und Nacken.
  • Sie sind in der Lage eine vollständige Behandlung im Rahmen des Hausgebrauchs und der Prophylaxe durchzuführen.

Preisinfo

Massageöl, Kursunterlagen

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 28.02.2020 18:05 - 20:55
2. Fr 06.03.2020 18:05 - 20:55
3. Fr 13.03.2020 18:05 - 20:55

Übersicht

Kurs/Lehrgang Rücken-/Nackenmassage Basis KG
Kursnummer E_1312138
Max. Teilnehmer 8
Dauer 3 Kurstag(e)
Total 9 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 28.02.2020 - 13.03.2020
Wochentage
  • Fr
Zeit 18:05 - 20:55

Kursgeld CHF 225.00
Material exkl.

Annullationsschutz CHF 4.30

Total: CHF 229.30

Total: CHF 225.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Gartenstrasse 5
7000 Chur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Chur
Gartenstrasse 5
7001 Chur
Tel. +41 58 712 44 40

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