Rücken-/Nackenmassage Basis

Garantierte Durchführung
30.11.2018 - 21.12.2018
Brig, Belalpstrasse 1
Fr
19:15 - 20:55

Beschreibung

Wie stark wir in unserem Alltag belastbar und leistungsfähig sind, hängt weitgehend von einem intakten Rücken ab. Massage lindert Schmerzen, entspannt, regeneriert und fördert das Wohlbefinden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Muskeln im Schulter-Rücken-Nackenbereich dehnen und lockern. So werden Stress-Symptome und Verspannungen abgebaut, Energieblockaden gelöst. Und dank gegenseitiger Massage erzielen Sie auch einen gesundheitlichen Nutzen für sich selbst.

Inhalt

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Informationen zu Indikationen und Kontraindikationen
  • Grundtechniken und Ablauf der Rücken- und Nackenmassage

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen gezielt die Behandlung von Rücken, Schultergürtel und Nacken.
  • Sie sind in der Lage eine vollständige Behandlung im Rahmen des Hausgebrauchs und der Prophylaxe durchzuführen.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 30.11.2018 19:15 - 20:55
2. Fr 07.12.2018 19:15 - 20:55
3. Fr 14.12.2018 19:15 - 20:55
4. Fr 21.12.2018 19:15 - 20:55

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Rücken-/Nackenmassage Basis
Kursnummer E_1219951
Max. Teilnehmer 8
Dauer 4 Kurstag(e)
Total 8 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 30.11.2018 - 21.12.2018
Wochentage
  • Fr
Zeit 19:15 - 20:55

Kursgeld CHF 168.00

Total: CHF 168.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Belalpstrasse 1
3900 Brig

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Brig
Belalpstrasse 1
3900 Brig
Tel. +41 27 720 66 50
Fax 

Fahrplan anzeigen (SBB)