Plyojam Workshop

02.03.2019 - 09.03.2019
Zürich, Tanzwerk101 Pfingstweidstrasse 101
Sa
13:00 - 13:50

Beschreibung

PlyoJam - das innovative Tanz-Workout aus den USA!
PlyoJam wird dich begeistern, denn es verbindet tänzerische HipHop Moves mit schnellen, explosiven Fitnessübungen. Beim PlyoJammen verbrennst du Kalorien mit Spass!Die Choreographien werden laufend zu Musik gelernt und gefestigt. Plyojam hilft dir mit Freude ein ideales Cardiotraining zu absolvieren und dich dabei koordinativ tänzerisch zu bewegen. Du wirst dich sexy fühlen! Getanzt und trainiert wird stets zu aktuellsten Musiktracks und gehört in den USA bereits zum neuen Lifestyle. Es ist keine Tanz - oder Fitnesserfahrung nötig,um sich in der PlyoJam Stunde wie ein Superstar zu fühlen.

Voraussetzung

keine Fitness- oder Tanzerfahrung nötig, aber Tanzfreudige und Fitnessfans werden das PlyoJam Training ebenfalls lieben

Lernziele

Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten Herz-Kreislauf Training mit tänzerischen Elementen Beherrschen der Choreographieteile Optimieren der eigenen Kondition eine ganze Lektion in Bewegung bleiben

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 02.03.2019 13:00 - 13:50
2. Sa 09.03.2019 13:00 - 13:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Plyojam Workshop
Kursnummer E_1262383
Max. Teilnehmer 20
Dauer 2 Kurstag(e)
Total 2 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 02.03.2019 - 09.03.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 13:00 - 13:50

Kursgeld CHF 40.00

Annullationsschutz CHF 0.75

Total: CHF 40.75

Total: CHF 40.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Tanzwerk101
Pfingstweidstrasse 101
8005 Zürich

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Tanzwerk101
Pfingstweidstrasse 101
8005 Zürich
Tel. +41 58 568 79 99

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