Pilates énergétique

Gestartet, Einstieg möglich
27.01.2020 - 29.06.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Mo
12:15 - 13:15

Beschreibung

Ce cours vous propose un mélange de Pilates et de Qi Gong. Grâce à un travail en profondeur et complet du corps, retrouvez l’énergie qui vous habite.

Inhalt

  • exercices de Pilates et de Qi Gong
  • exercices de respiration et d’équilibre
  • renforcement musculaire
  • détente du corps et de l'esprit

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Apprendre les exercices de base du Pilates en les associant aux enchaînements du Qi Gong
  • Développer la force, l’équilibre et le bien-être
  • Améliorer la respiration profonde et la capacité de concentration

Abschluss

Aucun

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 27.01.2020 12:15 - 13:15
2. Mo 03.02.2020 12:15 - 13:15
3. Mo 10.02.2020 12:15 - 13:15
4. Mo 17.02.2020 12:15 - 13:15
5. Mo 24.02.2020 12:15 - 13:15
6. Mo 02.03.2020 12:15 - 13:15
7. Mo 09.03.2020 12:15 - 13:15
8. Mo 16.03.2020 12:15 - 13:15
9. Mo 23.03.2020 12:15 - 13:15
10. Mo 30.03.2020 12:15 - 13:15
11. Mo 06.04.2020 12:15 - 13:15
12. Mo 20.04.2020 12:15 - 13:15
13. Mo 27.04.2020 12:15 - 13:15
14. Mo 04.05.2020 12:15 - 13:15
15. Mo 11.05.2020 12:15 - 13:15
16. Mo 18.05.2020 12:15 - 13:15
17. Mo 25.05.2020 12:15 - 13:15
18. Mo 08.06.2020 12:15 - 13:15
19. Mo 15.06.2020 12:15 - 13:15
20. Mo 22.06.2020 12:15 - 13:15
21. Mo 29.06.2020 12:15 - 13:15

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Pilates énergétique
Kursnummer E_1394245
Max. Teilnehmer 10
Dauer 21 Kurstag(e)
Total 21 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 27.01.2020 - 29.06.2020
Wochentage
  • Mo
Zeit 12:15 - 13:15

Kursgeld CHF 336.00

Annullationsschutz CHF 6.40

Total: CHF 342.40

Total: CHF 336.00
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement können Sie bei diesem oder bei anderen Abo-Kursen auch flexibel einzelne Termine buchen. Weitere Infos: www.klubschule.ch/abokurse
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Durchführungsort

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

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Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tel. +41 58 568 83 50

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