Office Lunch

11.01.2019 - 11.01.2019
Schaffhausen, Herrenacker 13
Fr
18:00 - 21:50

Beschreibung

Sind Sie viel beschäftigt, haben wenig Zeit zum Kochen und wollen doch gesund essen? Sie lernen, wie gesunde Gerichte rationell auf Vorrat vorbereitet und gelagert werden können. Mit unseren hilfreichen Tipps und Rezepten sind Sie bestens ausgerüstet, um in Zukunft gesunde, bekömmliche Mahlzeiten für unterwegs oder zu Hause vorzubereiten.

Inhalt

  • Vor- und Zubereitung verschiedener Gerichte zum Mitnhemen
  • Nährstoffschonende Lagerung der vorbereiteten Gerichte
  • Arbeitserleichternde Tipps für die Zubereitung

Voraussetzung

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie lernen, Ihre eigenen Gerichte rationell auf Vorrat vorzubereiten
  • Sie erhalten Ernährungsempfehlungen für eine optimale Menuplanung
  • Sie bereiten 5 Portionen zum Mitnehmen zu.
  • Sie erhalten Rezepte und Ideen für verschiedene Gerichte.
  • Sie erhalten Ratschläge für die nährstoffschonende Lagerung der vorbereiteten Gerichte.

Methodik/Didaktik

  • Erwachsenengerechter, erlebnis- und prozessorientierter, alle Sinne ansprechender Unterricht
  • Theorie und Praxis

Abschluss

Kein Abschluss

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Weitere Kurse unter Kochen und Genuss

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 11.01.2019 18:00 - 21:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Office Lunch
Kursnummer E_1242150
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 11.01.2019 - 11.01.2019
Wochentage
  • Fr
Zeit 18:00 - 21:50

Kursgeld CHF 112.00

Total: CHF 112.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tel. +41 58 712 44 60
Fax 

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