My Coach: Gesunde Küche für Vielbeschäftigte

14.02.2019 - 14.02.2019
Bern, Welle7 / Schanzenstrasse 5
Do
18:00 - 21:30

Beschreibung

Ein gesunder Lebensstil liegt Ihnen am Herzen. Möchten Sie frische, leichte und genussreiche Menüs in Ihren hektischen Alltag integrieren? In Zusammenarbeit mit My Coach bieten wir einen Low-Carb-Kurs für die leichte Küche an: Schnell, leicht, genussreich kochen in kurzer Zeit! Wir zeigen Ihnen, wie Sie raffiniert und mit wenig Kalorien und Kohlenhydraten (Low Carb) kochen und die Rezepte clever kombinieren können, sodass Sie in einem Kochvorgang mindestens zwei unterschiedliche Menüs hervorzaubern. Ebenso zeigen wir Ihnen raffinierte Varianten für Ihre Familie und anspruchsvolle Gäste.

Inhalt

  • Alltagstaugliche saisonale Rezepte
  • Praktische Tipps für den Kochalltag
  • Spektakulär und leicht (Low Carb) gekocht
  • Bunter Rezepte-Mix mit Veggie-, Fleisch- und Fischgerichten
  • Saisonale Zutaten
  • Raffinierte Version für Gäste

Voraussetzung

keine

Lernziele

  • Sie lernen, wie Sie frisch gekochte Low Carb Rezepte erfolgreich in Ihren Alltag integrieren können.
  • Sie wissen, wie Sie mit einmal Kochen verschiedene Menüs zubereiten können.
  • Sie erweitern Ihr Repertoire an saisonalen Low Carb Rezepten.

Methodik/Didaktik

  • Erwachsenengerechter, erlebnis- und prozessorientierter, alle Sinne ansprechender Unterricht
  • Theorie und Praxis

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Die Zeiten verstehen sich inkl. Essenszeit. Bitte teilen Sie uns bei der Kursanmeldung mit, falls Sie
  • eine Lebensmittel-Intoleranz haben,
  • dieses Kursangebot schon einmal besucht haben.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 14.02.2019 18:00 - 21:30

Übersicht

Kurs/Lehrgang My Coach: Gesunde Küche für Vielbeschäftigte
Kursnummer E_1265847
Max. Teilnehmer 14
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 14.02.2019 - 14.02.2019
Wochentage
  • Do
Zeit 18:00 - 21:30

Kursgeld CHF 120.00

Total: CHF 120.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Welle7 / Schanzenstrasse 5
3008 Bern

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Bern
Welle7 / Schanzenstrasse 5
3008 Bern
Tel. +41 58 568 00 30
Fax 

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