Mentaltraining: Positives Denken und Selbstvertrauen

26.10.2019 - 26.10.2019
Töpferstrasse 3
Sa
08:30 - 12:00

Beschreibung

"Positives Denken und Selbstvertrauen" ist ein Teilmodul des Kurzlehrganges Mentaltraining - Erfolg beginnt im Kopf! In diesem Modul erleben Sie, was Sie mit positiven Gedanken bewirken können. Sie beschäftigen sich mit Ihren Verhaltensweisen und fragen sich, was Sie in Ihrem Leben weiter bringt.

Inhalt

  • Positives Denken und Selbstvertrauen

Voraussetzung

Es sind keine Voraussetzungen notwendig.

Zielgruppe

Dieser Kurzlehrgang eignet sich sehr gut für Personen, welche einen Lehrgang im Bereich Bewegung oder Führung absolvieren und Ihre Fähigkeiten im Umgang mit Kursteilnehmern oder Mitarbeitern verbessern möchten.

Lernziele

  • Sie erkennen, wie wichtig das positive Denken ist und lernen mentale Techniken, um negative Gedanken zu stoppen.
  • Sie lernen Ihre Antreiber zum Thema Selbstvertrauen kennen und können hinderliche Glaubenssätze in förderliche umwandeln.

Methodik/Didaktik

Kurze theoretische Inputs und praktische Übungen

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

  • Mentaltraining: Sich selber besser Kennenlernen
  • Mentaltraining: Ziele und Visualisierung
  • Mentaltraining: Konzentration und Achtsamkeit

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 26.10.2019 08:30 - 12:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Mentaltraining: Positives Denken und Selbstvertrauen
Kursnummer E_1261687
Max. Teilnehmer 18
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 26.10.2019 - 26.10.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 08:30 - 12:00

Kursgeld CHF 120.00

Total: CHF 120.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Töpferstrasse 3

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66
Fax 

Fahrplan anzeigen (SBB)