Mentaltraining - Einführung

11.12.2021 - 11.12.2021
Zürich, Klubschule Limmatplatz Limmatstrasse 152
Sa
10:00 - 13:50

Beschreibung

In jedem Menschen schlummert ein riesiges Potenzial, das sich durch mentales Training freisetzen lässt. Erfolgreiche Manager/innen und Spitzensportler/innen leben es uns vor. Sie sprengen körperliche und geistige Grenzen. Ihr fokussierter Geist, konsequent auf ein Ziel gerichtet und jederzeit in Lösungen denkend, führt sie zum Erfolg. Lernen auch Sie ganz bewusst jene Gedanken, Gefühle und inneren Bilder zu aktivieren, die mit Ihren Wünschen übereinstimmen. So wird scheinbar Unmögliches möglich. Egal, um welchen Lebensbereich es sich handelt, Ihre Ziele sind realisierbar. Eine spannende Reise in Ihr eigenes Bewusstsein erwartet Sie.

Inhalt

  • Prinzip von Ursache und Wirkung
  • Affirmationen
  • Visualisieren / Ziel setzen
  • Entspannungsübungen
  • Mentalreisen
  • Integration in den Alltag

Voraussetzung

Ein in der Schweiz gültiges Covid-Zertifikat und ID oder Pass

Lernziele

  • Sie erkennen, wie Gedanken Ihr Leben formen und wie das Prinzip von Ursache und Wirkung funktioniert.
  • Sie lernen durch eine veränderte Denkweise Grenzen zu sprengen und Ihr Leben nach Ihren Wünschen und Vorstellungen zu gestalten.

Zusatzinfo

Das Angebot ist aufgrund der aktuellen Covid-Verordnung ein zertifikatspflichtiger Kurs.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 11.12.2021 10:00 - 13:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Mentaltraining - Einführung
Kursnummer E_1547124
Max. Teilnehmer 9
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 11.12.2021 - 11.12.2021
Wochentage
  • Sa
Zeit 10:00 - 13:50

Kursgeld CHF 120.00

Annullationsschutz CHF 2.40

Total: CHF 122.40

Total: CHF 120.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Klubschule Limmatplatz
Limmatstrasse 152
8005 Zürich

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Limmatplatz
Limmatstrasse 152
8005 Zürich
Tel. +41 44 278 62 62

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