Massage Relaxant

auf Anfrage
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1

Beschreibung

Faites de vos mains un outil de bien-être. Par des mouvements lents, puis profonds, créez un état de ralaxation et de bien-être en réduisant les tensions nerveuses.
Outre l'apprentissage de ces gestes précis, le masseur découvre l'importance de sa position et de sa respiration.

Inhalt

  • Approche de différents types de massages existants.
  • Les qualités d'un massage, la bonne position.
  • Présentation anatomique brève et techniques de massage pour les zones du corps abordées.

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe


Adulte

Lernziele

Vous apprenez une technique simple et efficace pour apaiser le corps et l'esprit . Ces gestes et techniques ont un effet de détente sur les muscles, les articulations et les organes, et permettent au corps d'utiliser son potentiel d'énergie pour lutter contre toutes sortes d'agressions extérieurs (stress, fatigue, maladie).

Methodik/Didaktik


Brèves explications théoriques. Démonstration et pratique du massage par deux, en groupes restreints.

Zusatzinfo


Veuillez apporter une serviette, de l'huile de massage et prévoir une tenue confortable permettant l'aisance des mouvements

Übersicht

Kurs/Lehrgang Massage Relaxant
Kursnummer D_68894
Max. Teilnehmer 10
Dauer Total 12 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 275.00

Total: CHF 275.00

Total: CHF 275.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tel. +41 58 568 80 60

Fahrplan anzeigen (SBB)